HEJ!
MITT NAMN ÄR LOUISE, JAG ÄR SVENSK/NORSK OCH BOR I KARLSTAD,
SVERIGE, MED MIN AUSTRALIENSKA MAN OCH VÅRA TVÅ DÖTTRAR.
Jag arbetar som fysioterapeut med fokus på kvinnohälsa med specialisering inom obstetrik, gynekologi och urologi och har en passion för bäckenbottenhälsa. Jag är utbildad förlossnings- och postpartumdoula och yogalärare med fokus på graviditet och tiden efter förlossning. Jag har en kandidatexamen i fysioterapi från Köpenhamns universitet och har alltid haft ett stort intresse för kvinnors hälsa. Efter min examen kändes det naturligt att läsa vidare och jag tog min specialisering inom bäckenbottenhälsa. I mitt arbete som fysioterapeut hjälper och stöttar jag kvinnor i alla åldrar och livsskeden, allt från unga tjejer som går igenom puperteten, kvinnor som går igenom graviditet, födsel och postpartum, samt kvinnor i- och efter övergångsåldern (och allt däremellan!). Om du vill veta mer om mitt arbete och hur jag kan hjälpa dig, gå till tjänster och läs mer om några av de vanligt förekommande problemen jag möter i min praktik.
Under tiden jag läste till fysioterapeut utbildade jag mig även till doula. Jag har länge haft ett stort intresse för födandet och ville lära mig mer om denna världen. Jag insåg snabbt att detta var något för mig, att vara med till någons födsel kändes så självklart och naturligt och som något jag var menat för att vara. Min önskan var att kunna stötta kvinnor och par, inte bara under förlossningen, utan genom hela resan - från tidig graviditet, förlossning, postpartum - och vidare på denna fantastiska resa som det är att bli förälder.
Den andra doulautbildningen jag genomgick var en mycket mer omfattande kurs som sträckte sig över ett år. Den hade fokus på graviditeten, förberedelse inför förlossning, förlossningsstöd, postpartumvård och mycket mer. Efter att ha avslutat den kursen kände jag mycket mer rustad att stödja kvinnor och par genom denna mycket speciella resa.
Jag har varit yogalärare i över 10 år och det har varit mer än bara en träningsform och ett jobb för mig. Det har varit en av mina främsta “self care-rutiner” för både mental, emotionell och fysisk balans i vardagen och livet. När jag inriktade mig på kvinnohälsa och doulandet, ville jag självklart bli yogalärare inom graviditet och efterfödsel. Det har också varit ett sätt att vägleda och stödja gravida kvinnor i förberedelse inför förlossningen, både fysiskt och mentalt, samt hjälpa nyblivna mammor att navigera efter förlossningen med sin nya lilla bebis.
Jag brinner verkligen för att stödja kvinnor genom alla deras livsfaser och de utmaningar de kan möta på vägen. Denna passion har funnits i mig långt innan jag fick egna barn men den växte definitivt starkare efter att min första dotter kom till världen.
Att genomgå graviditet, förlossning och tiden som följer är verkligen en transformerande resa på så många plan. Att känna sig informerad och ha vetskap om sina alternativ inför förlossningen kan göra all skillnad för er upplevelse, både för dig som födande mamma, din partner och för det lilla liv som kommer till världen. Att ha rätt stöd är därför väldigt viktigt, någon som kan vägleda, informera, utbilda, lugna och ge er trygghet när ni behöver det.
Födseln av ett barn är så oerhört vackert och det är en upplevelse som borde vara något att se fram emot. Det är en upplevelse du kommer att minnas för resten av ditt liv, så låt oss förbereda dig för den! Förbered dig själv för den förlossningsupplevelse du önskar för dig själv. Ta kontroll över din egen födelse.
Under tiden jag läste till fysioterapeut utbildade jag mig även till doula. Jag har länge haft ett stort intresse för födandet och ville lära mig mer om denna världen. Jag insåg snabbt att detta var något för mig, att vara med till någons födsel kändes så självklart och naturligt och som något jag var menat för att vara. Min önskan var att kunna stötta kvinnor och par, inte bara under förlossningen, utan genom hela resan - från tidig graviditet, förlossning, postpartum - och vidare på denna fantastiska resa som det är att bli förälder.
Den andra doulautbildningen jag genomgick var en mycket mer omfattande kurs som sträckte sig över ett år. Den hade fokus på graviditeten, förberedelse inför förlossning, förlossningsstöd, postpartumvård och mycket mer. Efter att ha avslutat den kursen kände jag mycket mer rustad att stödja kvinnor och par genom denna mycket speciella resa.
Jag har varit yogalärare i över 10 år och det har varit mer än bara en träningsform och ett jobb för mig. Det har varit en av mina främsta “self care-rutiner” för både mental, emotionell och fysisk balans i vardagen och livet. När jag inriktade mig på kvinnohälsa och doulandet, ville jag självklart bli yogalärare inom graviditet och efterfödsel. Det har också varit ett sätt att vägleda och stödja gravida kvinnor i förberedelse inför förlossningen, både fysiskt och mentalt, samt hjälpa nyblivna mammor att navigera efter förlossningen med sin nya lilla bebis.
Jag brinner verkligen för att stödja kvinnor genom alla deras livsfaser och de utmaningar de kan möta på vägen. Denna passion har funnits i mig långt innan jag fick egna barn men den växte definitivt starkare efter att min första dotter kom till världen.
Att genomgå graviditet, förlossning och tiden som följer är verkligen en transformerande resa på så många plan. Att känna sig informerad och ha vetskap om sina alternativ inför förlossningen kan göra all skillnad för er upplevelse, både för dig som födande mamma, din partner och för det lilla liv som kommer till världen. Att ha rätt stöd är därför väldigt viktigt, någon som kan vägleda, informera, utbilda, lugna och ge er trygghet när ni behöver det.
Födseln av ett barn är så oerhört vackert och det är en upplevelse som borde vara något att se fram emot. Det är en upplevelse du kommer att minnas för resten av ditt liv, så låt oss förbereda dig för den! Förbered dig själv för den förlossningsupplevelse du önskar för dig själv. Ta kontroll över din egen födelse.
CV - UTBILDNINGAR & KURSER
FYSIOTERAPI:
~ Kandidatexamen i Fysioterapi – Københavns Universitet
~ Kvinnors Hälsa & Fysioterapi med fördjupning inom Gynekologi, Obstetrik & Urologi – Göteborgs Universitet
~ Pediatrisk Fysioterapi – Norsk Fysioterapeutforbund
~ Kvinnors Hälsa Fysioterapi – Dysfunktioner i Bäckenbotten – Norsk Fysioterapeutforbund
~ Kvinnors Hälsa Fysioterapi – Vaginal smärta, hyperton Bäckenbotten & Sexuell (dys)funktion – Norsk Fysioterapeutforbund
~ Kvinnors Hälsa Fysioterapi – Graviditetsrelaterad Bäckensmärta, Ärrvävnadsbehandling & Postpartum-relaterade problem – Klinik for Kvindekroppen København
DOULA:
~ Doula-kurs – Förlossningsdoula – Förlossningsgruppen Sverige
~ Doula-kurs – Graviditet, Förlossning- & Postpartum Doula – YOJO
YOGA:
~ Gravid & Efterfödselyoga TTC 100 timmar – YOJO
~ Alignment & Therapeutic Yoga TTC 200 timmar – Luna Alignment Yoga
~ Ashtanga Vinyasa Yoga TTC 200 timmar – All Yoga
~ Flow Yoga TTC 100 timmar – Global Yoga
SKICKA MIG ETT MEJL